ＴＫＤサマーキャンプ、２日目が始まりました。
朝は６時に起床。どこまでもまっすぐな並木道をみんなでランニング＆ダッシュ。
１時間程走ったあとは宿舎に戻って朝食です。


ご飯を食べ、１時間の休憩を挟んで午前の練習が始まりました。
午前の練習は体育館でのフィジカルトレーニングがメインです。
ダッシュ、ステップ、ターンダッシュ、バランス・・・などなどたくさん練習しました。
その後「サマーキャンプ　ドッチボール大会」 を開催。
最後は列になってミットを蹴って、２時間の練習は終了しました。



練習の後はお昼ご飯です。
親子丼とお素麺を頂いたあとは、午後の練習に突入します。
この練習が合宿メインの練習となります。
その様子は・・・次回に続きます。

猛暑から酷暑へと新聞の見出しが変わる程暑い日々が続きますね。
さて、我らがＴＫＤ京都、大津京、堅田スクールの生徒達は、今日から２泊３日のＴＫＤサマーキャンプを行います。
いつものスクールを飛び出して、今回は滋賀県マキノの民宿「一二三館」にてテコンドー漬けの３日間を過ごします。

朝９時に京都駅を出発したバスは、ＪＲ大津京駅、堅田駅で生徒達を乗せていきます。
総勢２３名が乗ったバスは、予想よりもパンパンに・・・。若干窮屈さを感じながら、合宿の地マキノを目指してバスは進んでいきます。

到着は予定を少し過ぎて１１時半に。荷物を部屋に置き、持参したお弁当でお昼ご飯です。
ちょっと食休みをした後、道着に着替えて準備をして、いざサマーキャンプ最初の練習に向かいます。

練習をするのは近くの体育館です。いつものスクールよりもだいぶ暑いですが、時折山からの気持ちいい風が吹きます。
まずは整列してから、いつも通りに正座し黙想。準備体操を経て基本蹴り、ミット練習へと続きます。
気合いをしっかりと入れて練習しますが、この猛暑での熱中症が心配の種です。
休憩は小まめに取り、宿の人が用意してくれるお茶で喉を潤します。
その後、競技のためのカウンター練習をいつもよりも数多く行い、合宿のテーマの１つでもある型（プムセ）の練習に入ります。
初めて型を練習する生徒もたくさんいるので、まずは型の意味から解説します。
その後見本と説明を交えながら、全員が一通り最後までやりました。
もう少し練習したいところでしたが、残念ながら時間切れです。
明日への宿題を残しつつ、初日の練習は終了しました。

宿に戻ると早速班ごとにお風呂タイムです。
たくさんかいた汗をしっかり流して、待望の晩ごはんです。
今日の夕食はハンバーグとサラダと酢の物にお味噌汁。
ご飯をお代わりする子供がたくさんいたのが、頼もしく嬉しくなりました。


　
ご飯を食べ後は、全員で勉強会です。
まずはテコンドーの技の韓国名や数の数え方、号令の呼び方などを覚えます。
せっかく違う国の武道を習っているので、その国の言葉や文化に興味を持って学ぶことも良い経験です。
最初は難しいかもしれませんが、合宿最終日までには頑張って覚えてもらいます。

２０時３０分まで勉強会をしたあとは、歯を磨いて寝る準備です。
わ～わ～、きゃ～きゃ～言って怒られながら、２１時にみんなお布団に入りました。
明日は６時に起きて練習開始です。
しっかりと休んで、明日の練習に備えてもらいます。

こうして特に怪我や体調不良などもなくサマーキャンプ１日目は終了しました。
明日が一番の山場になります。
しっかりと気合いを入れて、暑さに負けずに乗りきりましょう！

ＴＫＤ京都・大津京・堅田各スクールのお休みをお知らせします。

京都北大路道場
８月１２日（月）、１６日（金）

大津京スクール
８月１４日（水）

堅田スクール
８月１０日（土）、１５日（木）

皆様にはご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

今日はＴＫＤ大津京スクールの練習日です。
今日の３時３０分から、幼児クラスが開講しました。
初日の今日は５人の生徒を迎えてのスタートです。
小さな子がたくさんいると、なかなか思うように練習は進みません。
しかし、それでもいいのではないかな…と思っています。
大人のやりたいようにではなく、子供達の目線で練習が進んで行くクラスも悪くないかなと…。
そのクラスのみんなが思いやりを持って、お互いに成長しあえるようなクラスにしたいな～と考えています。
練習の進みは多少遅いかもしれません。
見ていると色々と思われるかもしれません。
ご意見やご要望はなるべく聞きたいと思いますが、まずは長い目で見て頂けると助かります。
よろしくお願い致します。

今日はＴＫＤ堅田スクールの練習日です。
堅田スクールにもついにマットが来ました！
まあ大津京のお下がりなのですが…。
これで思いっきりミットを蹴って転んでも大丈夫。
練習も安全にできます。
あともう少し枚数があればばっちりなのですが…。
また時期をみて買いたそうと思います。

９月２２日（日）に、リンクステコンドーアカデミーさん主催の大会があります。
試合に出場したい人は、一度相談に来て下さい。


京都・滋賀でテコンドーするなら「テコンドーＴＫＤ」